Rotina da manhã em inglês: vocabulário, frases e diálogo

O vocabulário da rotina da manhã é uma das primeiras áreas do inglês prático de que você vai precisar. Descrever como começa o seu dia, falar de hábitos e explicar o seu horário exige palavras específicas que raramente aparecem na aula.

Comece pelas palavras de cada etapa — acordar, higiene, café da manhã, sair de casa —, depois passe para as frases e o diálogo completo, e feche com o treino. Nessa ordem você consegue contar a sua manhã inteira em inglês, e não só nomear objetos soltos.

Lista de palavras para estudar

Palavra Tradução Ouvir a pronúncia
wake up Pronúncia: /weɪk ʌp/ acordar
alarm clock Pronúncia: /əˈlɑːm klɒk/ despertador
snooze Pronúncia: /snuːz/ adiar o despertador
get up Pronúncia: /ɡet ʌp/ levantar da cama
stretch Pronúncia: /stretʃ/ espreguiçar-se
yawn Pronúncia: /jɔːn/ bocejar
go to the bathroom Pronúncia: /ɡəʊ tə ðə ˈbɑːθruːm/ ir ao banheiro
brush your teeth Pronúncia: /brʌʃ jɔː tiːθ/ escovar os dentes
toothbrush Pronúncia: /ˈtuːθbrʌʃ/ escova de dentes
toothpaste Pronúncia: /ˈtuːθpeɪst/ creme dental
wash your face Pronúncia: /wɒʃ jɔː feɪs/ lavar o rosto
shower Pronúncia: /ˈʃaʊə/ chuveiro; banho
take a shower Pronúncia: /teɪk ə ˈʃaʊə/ tomar banho
shampoo Pronúncia: /ʃæmˈpuː/ xampu
conditioner Pronúncia: /kənˈdɪʃənə/ condicionador
soap Pronúncia: /səʊp/ sabonete
towel Pronúncia: /ˈtaʊəl/ toalha
dry off Pronúncia: /draɪ ɒf/ se secar
shave Pronúncia: /ʃeɪv/ fazer a barba
razor Pronúncia: /ˈreɪzə/ aparelho de barbear
moisturiser Pronúncia: /ˈmɔɪstʃəraɪzə/ hidratante
deodorant Pronúncia: /diˈəʊdərənt/ desodorante
comb your hair Pronúncia: /kəʊm jɔː heə/ pentear o cabelo
comb Pronúncia: /kəʊm/ pente
hairdryer Pronúncia: /ˈheədraɪə/ secador de cabelo
put on makeup Pronúncia: /pʊt ɒn ˈmeɪkʌp/ passar maquiagem
get dressed Pronúncia: /ɡet drest/ se vestir
outfit Pronúncia: /ˈaʊtfɪt/ look, roupa escolhida
iron Pronúncia: /ˈaɪən/ ferro de passar; passar roupa
make the bed Pronúncia: /meɪk ðə bed/ arrumar a cama
have breakfast Pronúncia: /hæv ˈbrekfəst/ tomar café da manhã
breakfast Pronúncia: /ˈbrekfəst/ café da manhã
boil the kettle Pronúncia: /bɔɪl ðə ˈketəl/ ferver a água da chaleira
kettle Pronúncia: /ˈketəl/ chaleira elétrica
coffee Pronúncia: /ˈkɒfi/ café
toast Pronúncia: /təʊst/ torrada
cereal Pronúncia: /ˈsɪəriəl/ cereal
skip breakfast Pronúncia: /skɪp ˈbrekfəst/ pular o café da manhã
pack a bag Pronúncia: /pæk ə bæɡ/ arrumar a bolsa
leave the house Pronúncia: /liːv ðə haʊs/ sair de casa
lock the door Pronúncia: /lɒk ðə dɔː/ trancar a porta
commute Pronúncia: /kəˈmjuːt/ fazer o trajeto até o trabalho
rush Pronúncia: /rʌʃ/ correr, se apressar
be late Pronúncia: /biː leɪt/ estar atrasado
morning person Pronúncia: /ˈmɔːnɪŋ ˈpɜːsən/ pessoa matinal
night owl Pronúncia: /naɪt aʊl/ coruja, notívago
routine Pronúncia: /ruːˈtiːn/ rotina
habit Pronúncia: /ˈhæbɪt/ hábito
schedule Pronúncia: /ˈʃedjuːl/ horário, agenda
mirror Pronúncia: /ˈmɪrə/ espelho
sink Pronúncia: /sɪŋk/ pia
tap Pronúncia: /tæp/ torneira
cold water Pronúncia: /kəʊld ˈwɔːtə/ água fria
hot water Pronúncia: /hɒt ˈwɔːtə/ água quente

Frases úteis

Toque no ícone para ouvir a pronúncia

Frase Tradução Ouvir a pronúncia
I usually wake up at seven. Eu costumo acordar às sete.
My alarm goes off at half past six. Meu despertador toca às seis e meia.
I hit snooze twice before getting up. Eu aperto o soneca duas vezes antes de levantar.
I take a quick shower every morning. Eu tomo um banho rápido toda manhã.
I never skip breakfast. Eu nunca pulo o café da manhã.
I am not a morning person at all. Eu não sou nada uma pessoa matinal.
I always make the bed before leaving. Eu sempre arrumo a cama antes de sair.
I was running late so I grabbed a coffee to go. Eu estava atrasado, então peguei um café para viagem.
What time do you usually leave the house? A que horas você costuma sair de casa?
I spend about twenty minutes getting ready. Eu levo uns vinte minutos para me arrumar.
I do not have time for breakfast on weekdays. Durante a semana eu não tenho tempo para o café da manhã.
My morning routine takes about an hour. Minha rotina da manhã leva mais ou menos uma hora.
I like to have a slow morning at weekends. Eu gosto de ter uma manhã sem pressa no fim de semana.
Did you remember to lock the door? Você lembrou de trancar a porta?

De manhã, antes do trabalho

Toque no ícone de som para ouvir o diálogo completo

Alex
What time did your alarm go off this morning?
A que horas seu despertador tocou hoje de manhã?
Sam
At six thirty, but I hit snooze twice and did not actually get up until seven.
Às seis e meia, mas apertei o soneca duas vezes e só levantei mesmo às sete.
Alex
Did you have time for breakfast?
Deu tempo de tomar café da manhã?
Sam
Just barely. I had a coffee and a piece of toast. I did not even have time to make the bed.
Por pouco. Tomei um café e comi uma torrada. Nem deu tempo de arrumar a cama.
Alex
How long does your morning routine usually take?
Quanto tempo sua rotina da manhã costuma levar?
Sam
About forty-five minutes if I take a shower. Shower, get dressed, brush my teeth, grab something to eat — it all adds up.
Uns quarenta e cinco minutos se eu tomar banho. Banho, me vestir, escovar os dentes, comer alguma coisa — tudo isso soma.
Alex
Do you prefer showers in the morning or evening?
Você prefere tomar banho de manhã ou à noite?
Sam
Definitely morning. It helps me wake up properly. I am not a morning person, so I need that cold water to get going.
De manhã, com certeza. Ajuda a acordar de verdade. Eu não sou uma pessoa matinal, então preciso daquela água fria para engrenar.
Alex
What time do you usually leave the house?
A que horas você costuma sair de casa?
Sam
Around eight fifteen. I always double-check that I have locked the door — I once left it unlocked all day and it worried me the whole time.
Por volta das oito e quinze. Eu sempre confiro duas vezes se tranquei a porta — uma vez deixei destrancada o dia inteiro e fiquei preocupado o tempo todo.
Alex
I do the same. Right, I need to run — I am going to be late for my commute.
Eu faço a mesma coisa. Bom, preciso correr — vou me atrasar para o trajeto até o trabalho.
Sam
Good luck! See you later.
Boa sorte! Até mais.

Erros comuns

Evite estes erros frequentes

Errado I make shower every morning.
Certo I take a shower / I have a shower every morning.

Em inglês o banho se «toma» com take ou have, nunca com make. O mesmo vale para banheira: take a bath / have a bath. Make aparece no café da manhã — make breakfast —, mas não nas ações de higiene.

Errado My alarm rang at seven.
Certo My alarm went off at seven.

Despertador em inglês go off, e não ring. Em português o despertador «toca», e é daí que vem o erro. Ring fica para telefone e campainha. Também servem my alarm sounded ou my alarm woke me up.

Errado I brush my teeths every morning.
Certo I brush my teeth every morning.

Teeth já é o plural de tooth — a forma teeths não existe. O mesmo vale para outros plurais irregulares: foot/feet, child/children, person/people.

Errado I woke up late and I was in a hurry so I did not have time to make my hair.
Certo I did not have time to do my hair / comb my hair.

Cabelo em inglês se do (do your hair) ou se comb/brush. Make não entra em ações de cuidado pessoal. Compare: do your makeup — mesmo padrão.

Errado I need 20 minutes for getting ready.
Certo I need 20 minutes to get ready.

Depois de need, o inglês usa infinitivo com to: I need to get ready, I need to leave. A forma com gerúndio soa estranha aqui. Também funciona: It takes me 20 minutes to get ready.

Sobre esta lista

Vocabulário de inglês para a rotina da manhã: guia completo

Acordar — equivalências português-inglês

  • acordar = wake up — o momento em que você abre os olhos
  • levantar (da cama) = get up — o ato físico de sair da cama
  • ficar na cama até tarde = lie in (inglês britânico) / sleep in (inglês americano)
  • perder a hora = sleep through the alarm
  • despertador = alarm clock — em inglês o despertador não «toca»: ele goes off. 'My alarm went off at six thirty'
  • botão soneca = snooze button — 'I hit snooze twice'
  • dormir demais, passar da hora = oversleep: 'I overslept and missed the bus'

Atenção: o despertador em inglês goes off, não rings. Ring fica para telefone e campainha. A frase natural é sempre 'My alarm went off'.

Higiene pessoal de manhã

Erro clássico de quem fala português: em inglês o banho se take ou have, nunca se «faz». 'I take a shower every morning' (mais americano) / 'I have a shower every morning' (mais britânico). Nunca 'I make a shower'.

Outro ponto de interferência: o português usa reflexivo o tempo todo — me levantar, me vestir, me arrumar, me secar. O inglês não. Diga 'I get up', 'I get dressed', 'I get ready', 'I dry off', sem myself.

  • tomar banho (de chuveiro) = take / have a shower
  • tomar banho de banheira = take / have a bath
  • lavar o rosto = wash your face
  • escovar os dentes = brush your teeth (não 'clean your teeth' na fala do dia a dia)
  • fazer a barba = shave: 'I shave every morning'
  • pentear o cabelo com pente = comb your hair
  • escovar o cabelo = brush your hair
  • secar o cabelo com secador = blow-dry your hair
  • chapinhar o cabelo = straighten your hair
  • passar maquiagem = put on makeup / do your makeup (nunca 'make your makeup' — o verbo é do ou put on)
  • passar hidratante = moisturise (britânico) / moisturize (americano)

Nota de pronúncia: deodorant se pronuncia /diˈəʊdərənt/, com o acento na segunda sílaba — diferente do nosso desodorante.

O café da manhã

  • tomar café da manhã = have breakfast (mais natural que 'eat breakfast', embora as duas estejam certas). Repare que o inglês não usa take aqui, apesar do nosso tomar
  • preparar o café da manhã = make breakfast
  • pular o café da manhã = skip breakfast: 'I often skip breakfast when I'm in a rush'
  • comer alguma coisa rápida = grab something to eat
  • comer no caminho = eat on the go
  • ferver a água = boil the kettle (expressão britânica típica, ligada à chaleira elétrica)

Vocabulário do café da manhã anglófono: toast (torrada), cereal (cereal), porridge (mingau de aveia — nos EUA, oatmeal), scrambled eggs (ovos mexidos), boiled egg (ovo cozido).

Se vestir e sair de casa

  • se vestir = get dressed
  • colocar uma peça de roupa = put on: 'Put on your coat before leaving'
  • estar de / usar (estado) = wear: 'I'm wearing a blue shirt' — descreve o estado, não a ação
  • passar roupa = iron your clothes / iron a shirt
  • arrumar a cama = make the bed
  • arrumar a bolsa / a mochila = pack your bag
  • trancar a porta = lock the door
  • sair de casa = leave the house / head out (informal)

Chegar atrasado ou na hora

  • chegar na hora = be on time
  • chegar cedo = be early
  • estar atrasado = be late
  • estar ficando atrasado (em curso) = be running late: 'Sorry, I'm running a bit late'
  • estar com pressa = be in a hurry / rush: 'I was in such a rush this morning'
  • fazer o trajeto casa–trabalho = commute: 'I commute by metro every day' / 'My commute takes 40 minutes'. Não existe substantivo equivalente em português — usamos «o trajeto» ou «o deslocamento»

Você é matinal ou notívago?

Duas expressões muito usadas em inglês:
- morning person = pessoa matinal, quem acorda cedo sem sofrer
- night owl = notívago, coruja: quem dorme tarde e custa a levantar

'Are you a morning person?' é pergunta comum em conversa do dia a dia, e 'I'm not a morning person at all' é uma das respostas mais frequentes. Early bird significa o mesmo que 'morning person' e vem do ditado 'the early bird catches the worm' — o nosso «Deus ajuda quem cedo madruga».

Perguntas frequentes

É a mesma diferença que existe em português entre acordar e levantar. Wake up é abrir os olhos, parar de dormir; get up é sair da cama. São duas ações distintas: 'I wake up at 7, but I don't get up until 7:30'. Guarde a ordem natural: primeiro wake up, depois get up.

As duas estão certas. Have a shower é inglês britânico e take a shower é americano. O que não existe é «make a shower». Também dá para usar o verbo direto: 'I shower every morning'. Atenção: em inglês não há reflexivo aqui — não se diz «I shower myself».

A expressão fixa é brush your teeth. Wash serve para rosto, mãos e corpo, mas nunca para os dentes. Repare também que o inglês usa o possessivo no lugar do nosso pronome: 'brush your teeth', e não «brush yourself the teeth».

O correto é in the morning. «At morning» não existe. Compare: 'at night', mas 'in the morning', 'in the afternoon', 'in the evening'. Para um dia específico entra on: 'on Monday morning'.

A frase natural é make the bed ('I make my bed every morning'). «Do the bed» está errado. Aqui o inglês usa make onde o português usa arrumar — por isso vale decorar a combinação inteira, com artigo ou possessivo: 'make the bed', 'make my bed'.

Have breakfast é o mais natural ('I have breakfast at 8'). 'Eat breakfast' também está correto, só é mais literal. Importante: as refeições não levam artigo — diga 'have breakfast', e não «have a breakfast». O artigo só aparece com adjetivo: 'have a big breakfast'.

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